Quando considerare un percorso di psicoterapia?
Cercare un psicoterapeuta a San Giuliano Milanese non è un segnale di debolezza: è uno degli atti più coraggiosi e intelligenti che una persona possa fare per sé stessa. La psicoterapia è uno spazio protetto in cui si lavora sulle proprie difficoltà con la guida di un professionista esperto, costruendo strumenti concreti per vivere meglio.
Non è necessario stare "molto male" per iniziare. Molte persone iniziano un percorso semplicemente perché sentono che qualcosa non va, che vogliono capire meglio se stesse, o che vogliono migliorare le proprie relazioni.
Cosa trattiamo
Disturbi d'ansia
- Ansia generalizzata e preoccupazione cronica
- Attacchi di panico e agorafobia
- Fobie specifiche e fobia sociale
- Disturbo ossessivo-compulsivo (OCD)
Umore e depressione
- Depressione maggiore e distimia
- Tristezza persistente, apatia e perdita di motivazione
- Pensieri negativi ricorrenti su se stessi e sul futuro
- Supporto post-partum (depressione e ansia da parto)
Relazioni e identità
- Difficoltà nelle relazioni sentimentali e conflitti di coppia
- Bassa autostima e senso cronico di inadeguatezza
- Difficoltà nelle relazioni familiari e sociali
- Crisi d'identità e senso di vuoto interiore
Stress e benessere
- Burnout lavorativo e stress cronico
- Difficoltà nella gestione del tempo e delle priorità
- Elaborazione di lutti, traumi e separazioni
- Cambiamenti di vita importanti (lavoro, trasloco, pensione)
Psicoterapia per adolescenti
L'adolescenza è un periodo di grandi trasformazioni: corporee, emotive, relazionali e identitarie. Il nostro psicologo per adolescenti a San Giuliano Milanese offre uno spazio neutro — né la scuola, né la famiglia — in cui il ragazzo può esprimersi liberamente. Lavoriamo su autostima, relazioni con i coetanei, gestione delle emozioni e orientamento identitario.
In studio o online: tu scegli
Il Centro Althea offre sedute sia in presenza, presso lo studio di Via Nino Bixio 7 a San Giuliano Milanese, sia online tramite videochiamata sicura. Le sedute online sono efficaci quanto quelle in studio per la maggior parte delle problematiche, e offrono maggiore flessibilità per chi lavora o ha difficoltà a spostarsi.
📍 Serviamo San Giuliano Milanese e dintorni
Il Centro Althea è facilmente raggiungibile da Melegnano (5 min), Paullo (10 min), Peschiera Borromeo (8 min), Locate di Triulzi (7 min) e da tutta l'area Milano Sud.
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